Nový školní rok 2024/2025 je tady a před námi je zase rozhodování, jaký kroužek zvolíme pro své ratolesti, ale také pro sebe – pro dospěláky.

Blog
03.09.2024

Je po prázdninách a přichází otázka, co budeme dělat za sport, abychom se udrželi fit a využili volný čas. Stejně jako každý rok, vám všem nabízíme všestranný pohyb, zlepšení fyzičky, získání sebedůvěry, respekt a disciplínu a k tomu návdavkem schopnost se aspoň trochu naučit, jak se bránit. 

Proč škola NAMU? Jsme skvělá parta, která nežije jen taekwondem. Užíváme si společně třeba léto na Vltavě, nebo pálíme čarodějnice, děláme palačinkové párty, nasáváme v horách vánoční atmosféru pod ozdobeným stromečkem, vyrážíme na plesy nebo pácháme sportovní výzvy a spoustu dalšího. 

A proč taekwondo? Není to jen o propoceném doboku (to je to bílé pyžamo, co v něm cvičíme 😊), naučených kopech a úderech, ale je to i o tom, že se učíme být také soustředění a disciplinovaní. Každý trénink je nová výzva a nový objev, překonáváme svůj strach z nepoznaného nebo nového a staneme se zase o kousek statečnější. Pro vaše děti se naši trenéři snaží vytvořit atmosféru, aby děti mohly růst, jak fyzicky, tak i duševně, rozvíjely své sebevědomí ale také respekt k druhým. Máme pět disciplín – pro každého něco. Jak pro ty rvavé, kteří mají spoustu energie, tak i pro ty starší, kteří se potřebují udržovat v kontaktu s pohybem jen tak trochu a třeba pomocí sestav touží po tom, aby zdokonalovali sami sebe. Kdo je skokan máme pro něj speciální techniky a kdo je spíše silový typ, tak si může užít „něžné“ chvilky s přerážecím stojanem a deskami 😉

Kdo s námi může cvičit? Doslova každý, vlastně každý, kdo CHCE. Na pohlaví, šikovnosti ani věku nezáleží, opravdu. Kdysi někdo moudrý prohlásil – nepřestaneš dělat taekwondo když jsi starý, ale staneš se starým, když přestaneš dělat taekwondo. Takže nikdy není pozdě začít, rodičů je mezi námi více než dost.

Nedáme Vám perfektní návod na sebevědomý a snadný život, ani z vás neuděláme rváče a specialisty na sebeobranu po prvním roce studia. Ale, když vytrváte a budete trpěliví, tak můžeme třeba zrovna Vám pomoci otevřít dveře k dalšímu příběhu. Život je dobrodružný a plný příběhů, tak pojďme jeden další napsat spolu. A proč nezačít právě teď, v září nebo říjnu, to je přesně ten správný čas.

Aktuality

Trénink 28.5.2026, Uhříněves

Dnešní (čtvrtek 28. 5. 2026) trénink v Uhříněvsi 15:30-17:00 z technických důvodů odpadá. Využijte možnost tréninku večer v Čestlicích od 19:00 hodin. Omlouváme se za komplikaci.

Tréninky v červnu 2026

Kdy končí tréninky v jednotlivých lokalitách ve školním roce 2025/2026?

Čestlice hala (dětský trénink úterý 15:30 - 16:30 hod.) - poslední trénink byl 26. 5. 2026, v červnu již úterní odpolední tréninky nebudou

Čestlice hala (večerní 19 - 21 hod.) - poslední trénink je 18. 6. 2026

Dubeč Plechovka - poslední trénink v pondělí 15. 6. 2026

Nupaky SC - poslední tréninky ve středu 10. 6. 2026

Ve středu 17. 6. je již jen zkouška. Od 17:00 bude možnost “doladění” formy před zkouškou.   

Uhříněves - poslední trénink ve čtvrtek 11. 6. 2026

Čarodějnice - zrušení večerních tréninků

Na čarodějnice ve čtvrtek 30.4. nebudou večerní tréninky od 19:00 a od 20:00. 

Užijte si čarodějnice!

Velikonoce 2026

Ve čtvrtek 2. 4. 2026 a v pondělí 6. 4. 2026 necvičíme. Užijte si prázdniny. 

V kalendáři doplněny akce do konce školního roku 2025/2026

Doplnili jsme pro vás všechny zásadní události do července 2026, na kterých byste neměli chybět. Sledujte v kalendáři, jaké akce vás čekají do konce letošního školního roku, ať nic nepropásnete. :-)

Zkouška 18. 3. a příprava na zkoušku 15. 3.

Ve středu 18. 3. proběhnou v SC Nupaky zkoušky na barevné TS (bílý - modrý pásek). Začátek zkoušky v 19:00, registrace od 18:00.

V rámci přípravy bude k dispozici v neděli 15. 3. od 18:00 v SC Nupaky trenér na individuální konzultace. 

Informace k letnímu soustředění ve Zbraslavicích 11. - 18. 7. 2026

Spustili jsme přihlašování na letní soustředění ve Zbraslavicích 11. - 18. 7. 2026. Informace a přihláška ke stažení ZDE 

Jarní prázdniny

Z důvodu jarních prázdnin se nebudou konat následující tréninky:

  • pondělí 23.2. 14:30 a 15:45 v Dubči
  • čtvrtek 26.2. 15:30 v Uhříněvesi
  • úterý 3.3.  15:30,19:00 a 20:00 v Čestlicích
  • středa 4.3. 17:00, 18:00 a 19:00 v Nupakách
  • čtvrtek 5.3. 19:00 a 20:00 v Čestlicích

Závody v Čestlicích 15. 2. 2026 od 9:00

Tento víkend v neděli 15. 2. 2026 od 9:00 v Čestlicích se konají závody, které jsou určené pro děti, ale i dospělí si mohou přijít vyzkoušet závodní atmosféru. Kdo můžete, přijďte si zazávodit a využijte toho, že jsou závody takto blízko. 

Návrat ze soustředění v Kořenově

Předpokládaný návrat ze soustředění v Kořenově v neděli 21. 12. 2025 cca v 17:00, místo - parkoviště u XXXLutz v Čestlicích. 

Kalendář akcí

Červen 2026

PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
14
15
16
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5