Nový školní rok 2024/2025 je tady a před námi je zase rozhodování, jaký kroužek zvolíme pro své ratolesti, ale také pro sebe – pro dospěláky.

Blog
03.09.2024

Je po prázdninách a přichází otázka, co budeme dělat za sport, abychom se udrželi fit a využili volný čas. Stejně jako každý rok, vám všem nabízíme všestranný pohyb, zlepšení fyzičky, získání sebedůvěry, respekt a disciplínu a k tomu návdavkem schopnost se aspoň trochu naučit, jak se bránit. 

Proč škola NAMU? Jsme skvělá parta, která nežije jen taekwondem. Užíváme si společně třeba léto na Vltavě, nebo pálíme čarodějnice, děláme palačinkové párty, nasáváme v horách vánoční atmosféru pod ozdobeným stromečkem, vyrážíme na plesy nebo pácháme sportovní výzvy a spoustu dalšího. 

A proč taekwondo? Není to jen o propoceném doboku (to je to bílé pyžamo, co v něm cvičíme 😊), naučených kopech a úderech, ale je to i o tom, že se učíme být také soustředění a disciplinovaní. Každý trénink je nová výzva a nový objev, překonáváme svůj strach z nepoznaného nebo nového a staneme se zase o kousek statečnější. Pro vaše děti se naši trenéři snaží vytvořit atmosféru, aby děti mohly růst, jak fyzicky, tak i duševně, rozvíjely své sebevědomí ale také respekt k druhým. Máme pět disciplín – pro každého něco. Jak pro ty rvavé, kteří mají spoustu energie, tak i pro ty starší, kteří se potřebují udržovat v kontaktu s pohybem jen tak trochu a třeba pomocí sestav touží po tom, aby zdokonalovali sami sebe. Kdo je skokan máme pro něj speciální techniky a kdo je spíše silový typ, tak si může užít „něžné“ chvilky s přerážecím stojanem a deskami 😉

Kdo s námi může cvičit? Doslova každý, vlastně každý, kdo CHCE. Na pohlaví, šikovnosti ani věku nezáleží, opravdu. Kdysi někdo moudrý prohlásil – nepřestaneš dělat taekwondo když jsi starý, ale staneš se starým, když přestaneš dělat taekwondo. Takže nikdy není pozdě začít, rodičů je mezi námi více než dost.

Nedáme Vám perfektní návod na sebevědomý a snadný život, ani z vás neuděláme rváče a specialisty na sebeobranu po prvním roce studia. Ale, když vytrváte a budete trpěliví, tak můžeme třeba zrovna Vám pomoci otevřít dveře k dalšímu příběhu. Život je dobrodružný a plný příběhů, tak pojďme jeden další napsat spolu. A proč nezačít právě teď, v září nebo říjnu, to je přesně ten správný čas.

Aktuality

Nábory a zahájení tréninků ve školním roce 2026/2027

Pro školní rok 2026/2027 začínají v týdnu od 14. 9. 2026 v následujících lokalitách: 

Pondělí 14. 9. - Dubeč - Plechovka - NÁBOR; Nupaky - SC - závodní tým

Úterý 15. 9. - Čestlice sportovní hala 19:00 - NÁBOR; 20:00 - POKROČILÍ

Středa 16. 9. - Nupaky 18:00 - NÁBOR; 19:00 - mírně pokročilí: 20:00 - POKROČILÍ 

Čtvrtek 17. 9. - Uhříněves 15:30 - NÁBOR a mírně pokročilí

 

V týdnu od 21. 9. začínají další skupiny:

Úterý 22. 9. - Průhonice - ZŠ malá tělocvična - 16:00 - školní kroužek pro 1. - 5. třída ZŠ

Středa 23. 9. - Nupaky - SC - LVÍČATA - 17:00

 

Od 29. 9. (včetně)  plánujeme předškoláky a děti 1. - 4. třída v hale v Čestlicích, 15:00 - 15:45, ÚTERÝ)

Necvičíme státní svátky a dny, kdy jsou školní prázdniny. 

 

 Aktuálně působíme v Čestlicích, Dubči, Nupakách a Uhříněvsi. V úterý 22. 9. začínáme školní kroužek na ZŠ Průhonice. Seznam lokalit se ještě může v průběhu září lehce měnit (doplnit). LVÍČATA (děti 3-6 s rodiči) zatím pouze v Nupakách, od středy 23. 9. 

Rozpis se v průběhu září bude možná drobně upravovat (zejména technické stupně), v návaznosti na nábory a vytížení tělocvičen.  Sledujte rozpis tréninků, připomínky a průběžné info zde a na FB spolku (dejte sledovat (12) Facebook )

Dotace NSA na r. 2026

Informace o obdržené dotaci MK26

ŠKOLA TAEKWONDO ITF NA-MU, z.s. požádala o státní dotaci ve výzvě NSA26 – 8/2026_Můj klub 2026.

Na základě rozhodnutí NSA ze dne 3. 7. 2026 o poskytnutí dotace k žádosti MK26-06584 obdržel spolek dotaci ve výši 219.600,- Kč. Použití dotace je účelové, v souladu s podmínkami výzvy.

Trénink 28.5.2026, Uhříněves

Dnešní (čtvrtek 28. 5. 2026) trénink v Uhříněvsi 15:30-17:00 z technických důvodů odpadá. Využijte možnost tréninku večer v Čestlicích od 19:00 hodin. Omlouváme se za komplikaci.

Tréninky v červnu 2026

Kdy končí tréninky v jednotlivých lokalitách ve školním roce 2025/2026?

Čestlice hala (dětský trénink úterý 15:30 - 16:30 hod.) - poslední trénink byl 26. 5. 2026, v červnu již úterní odpolední tréninky nebudou

Čestlice hala (večerní 19 - 21 hod.) - poslední trénink je 18. 6. 2026

Dubeč Plechovka - poslední trénink v pondělí 15. 6. 2026

Nupaky SC - poslední tréninky ve středu 10. 6. 2026

Ve středu 17. 6. je již jen zkouška. Od 17:00 bude možnost “doladění” formy před zkouškou.   

Uhříněves - poslední trénink ve čtvrtek 11. 6. 2026

Čarodějnice - zrušení večerních tréninků

Na čarodějnice ve čtvrtek 30.4. nebudou večerní tréninky od 19:00 a od 20:00. 

Užijte si čarodějnice!

Velikonoce 2026

Ve čtvrtek 2. 4. 2026 a v pondělí 6. 4. 2026 necvičíme. Užijte si prázdniny. 

V kalendáři doplněny akce do konce školního roku 2025/2026

Doplnili jsme pro vás všechny zásadní události do července 2026, na kterých byste neměli chybět. Sledujte v kalendáři, jaké akce vás čekají do konce letošního školního roku, ať nic nepropásnete. :-)

Zkouška 18. 3. a příprava na zkoušku 15. 3.

Ve středu 18. 3. proběhnou v SC Nupaky zkoušky na barevné TS (bílý - modrý pásek). Začátek zkoušky v 19:00, registrace od 18:00.

V rámci přípravy bude k dispozici v neděli 15. 3. od 18:00 v SC Nupaky trenér na individuální konzultace. 

Informace k letnímu soustředění ve Zbraslavicích 11. - 18. 7. 2026

Spustili jsme přihlašování na letní soustředění ve Zbraslavicích 11. - 18. 7. 2026. Informace a přihláška ke stažení ZDE 

Jarní prázdniny

Z důvodu jarních prázdnin se nebudou konat následující tréninky:

  • pondělí 23.2. 14:30 a 15:45 v Dubči
  • čtvrtek 26.2. 15:30 v Uhříněvesi
  • úterý 3.3.  15:30,19:00 a 20:00 v Čestlicích
  • středa 4.3. 17:00, 18:00 a 19:00 v Nupakách
  • čtvrtek 5.3. 19:00 a 20:00 v Čestlicích

Kalendář akcí

Září 2026

PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4