Léto je za námi a začínají nábory, je jedno, jestli jste starý nebo mladý, malý nebo velký, taekwondo ITF je pro všechny, začněte psát svůj taekwondo příběh i Vy!

Blog
10.09.2023

Tak a je to tady zase začíná září a přemýšlíte nad tím, jaký kroužek si letos zvolíte (když jste mladší ročník 😊) nebo kam dát svého potomka (pokud již nějakého máte samozřejmě 😊😊). Co takhle zkusit TAEKWONDO ITF? A proč zrovna to? No protože…..

Taekwondo ITF je všestranné, každý si v něm najde a cvičí to, co mu vyhovuje s ohledem na věk a zdravotní stav. Mladší si budou více hrát a užívat si tréninky pro děti, starší se začnou učit základní techniky, aby se mohli pošťuchovat v ringu, junioři si pak k sestávám a ringu přidají třeba speciální techniky, dospěláci se učí používat svoji sílu v přerážecích technikách a starší ročníky se mohou soustředit na technické sestavy, které posílí svalstvo těla, zlepší koordinaci a dají vyniknout dospělácké preciznosti. A všichni dohromady si mohou zkoušet prvky sebeobrany a objevovat duši bojovníka uvnitř sebe, zocelovat tělo i duši, seznamovat se s novými kamarády, navazovat nová přátelství, sžívat se s taekwondistickými zásadami a učit se respektu ke svému okolí. Prostě pro každého a v každém věku něco.

Nejsme ledajaká rodina, společně trávíme spoustu času nejen v tělocvičně, ale i na společných akcích, bavíme se, soustředíme, užíváme života u táboráku a při dalších příležitostech. Naší vrcholnou akcí jsou vždy letní soustředění, kde se nás sejde spoooooousta 😉 Tak třeba letos ve Zbraslavicích (15. – 22. 7. 2023) nás, spolu s kamarády ze školy HWA-RANG, bylo více jak stovka! Pokud se chcete podívat, jak to na soustředění vypadalo, podívejte se do naší fotogalerie – legrace, smíchu, zábavy, ale i propocených doboků a chráničů bylo dostatek. V dalších fotogaleriích najdete takový průřez našimi celoročními aktivitami, tak si je, pro inspiraci, projděte, ať vás nalákáme 😉. Náš spolek není jen o taekwondu, život je pestřejší, každý jsme jiný ale taekwondo nás spojuje, jsme jako strom – každá větev jiná, ale kořeny a kmen máme společné a společně rosteme k nebi. Mimochodem už tušíte, co znamená v korejštině NAMU? 😉

Co takhle vyrazit do tělocvičny, přidat se k nám a společně začít psát Váš taekwondo příběh? Právě teď v září, kdy začíná nový školní rok je ten nejlepší čas, tak neváhejte a přijďte si to vyzkoušet, ať můžete být na příštím báječném soustředění s námi i Vy. 

Aktuality

Jarní prázdniny

Z důvodu jarních prázdnin se nebudou konat následující tréninky:

  • čtvrtek 15.2. 15:30 a 16:15 v Uhříněvesi
  • úterý 20.2.  15:30,16:15,19:00 a 20:00 v Čestlicích
  • středa 21.2. 17:00, 18:00, 19:00 a 20:00 v Nupakách
  • čtvrtek 22.2. 19:00 a 20:00 v Čestlicích

Děkujeme všem za r. 2023 a přejeme hodně zdraví a štěstí do r. 2024

Jsme moc rádi, že jsme s vámi všemi mohli strávit uplynulý rok a že to byl rok plný fajn zážitků - ať již na soustředěních nebo na závodech, či během společných setkáních mimo tělocvičnu. Díky za vaše úsměvy a dobrou náladu a za to, že s námi v r. 2024 začnete již 14. rok naší společné cesty. Ať vám všem přeje zdraví a po celý rok se vás drží štěstí. Opatrujte se a budeme se těšit na shledanou ve čtvrtek 4. 1. 2024, kdy začínají tréninky. Honza a Lada    

Tréninky před Vánoci

Poslední předvánoční trénink je 14.12.2023

Od 16.12. do 17.12.2023 jsme na zimním soustředění v Kořenově.

21.12.2023 od 19:00 proběhnou zkoušky pro vybrané členy.

Přejeme klidné předvánoční období :-)

Zimní soustředění v Kořenově

Informace o vánočním soustředění v Kořenově 16.- 19.12.2023  najdete i s přihláškou ZDE.

Vyplněnou přihlášku posílejte na info@na-mu.cz do 15.11.2023.

Těšíme se na skvělé společné chvíle plné her, cvičení, tvoření, zimních radovánek, kouzel,...

Podzimní prázdniny - necvičíme

Ve čtvrtek 26.10. se nebudou konat tréninky z důvodu podzimních prázdnin.

Užijte si podzimní prázdniny :-)

Lvíčata

Lvíčata – program pro nejmenší děti (4 – 7 let), kde si hrou a zábavnou formou děti osvojují základní pohybové návyky a seznamují se s základními prvky bojových umění, učí se ovládat ruce, nohy, hlavu 😉. Program spouštíme od 26. 9. 2023 a bude trvat do konce ledna 2024.

Registrace nových členů

Těšíme se i na všechny nové členy. Přijďte si během září zacvičit na jakýkoliv náborový trénink viz. rozvrh.

Elektronická registrace nových členů je k dispozici ZDE.

Začátek tréninků 2023/24

Tréninky začínají v týdnu od 11. 9. 2023. 

Už se na vám moc těšíme! :-)

Nové fotografie

Zaktualizovali jsme FOTOGALERII. Koukněte na akce školního roku 2022/23 - nebylo jich málo, k dispozici je 25 galerií :-).

Přejeme krásné prázdniny!

Příprava na zkoušky s Velmistrem Hwang Ho Yongem (datum zkoušky 20.6.2023, 19:00, Čestlice)

Všichni naši aktivní členové by měli obdržet do svých emailů informace ke zkouškám. V emailu najdete nejen informace ke zkoušce samotné, ale i k přípravě na ni. Příprava v termínu 11. 6. a 18. 6. není povinná, ale doporučená. Jsme si vědomi, že je vás hodně a každého trápí v přípravě něco jiného, takže se vám budeme individuálně věnovat (proto je NUTNÁ REZERVACE termínu). Přípravu na zkoušku není běžný trénink, tzn. nebude rozcvička ani hry nebo protahování ani hromadné cvičení, příprava bude probíhat v neděli 11. 6. a v neděli 18. 6. v SC Nupaky. Čas a termín je nutné si rezervovat předem - viz info v emailu.  

Kalendář akcí

Únor 2024

PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
1
2
3