Léto je za námi a začínají nábory, je jedno, jestli jste starý nebo mladý, malý nebo velký, taekwondo ITF je pro všechny, začněte psát svůj taekwondo příběh i Vy!

Blog
10.09.2023

Tak a je to tady zase začíná září a přemýšlíte nad tím, jaký kroužek si letos zvolíte (když jste mladší ročník 😊) nebo kam dát svého potomka (pokud již nějakého máte samozřejmě 😊😊). Co takhle zkusit TAEKWONDO ITF? A proč zrovna to? No protože…..

Taekwondo ITF je všestranné, každý si v něm najde a cvičí to, co mu vyhovuje s ohledem na věk a zdravotní stav. Mladší si budou více hrát a užívat si tréninky pro děti, starší se začnou učit základní techniky, aby se mohli pošťuchovat v ringu, junioři si pak k sestávám a ringu přidají třeba speciální techniky, dospěláci se učí používat svoji sílu v přerážecích technikách a starší ročníky se mohou soustředit na technické sestavy, které posílí svalstvo těla, zlepší koordinaci a dají vyniknout dospělácké preciznosti. A všichni dohromady si mohou zkoušet prvky sebeobrany a objevovat duši bojovníka uvnitř sebe, zocelovat tělo i duši, seznamovat se s novými kamarády, navazovat nová přátelství, sžívat se s taekwondistickými zásadami a učit se respektu ke svému okolí. Prostě pro každého a v každém věku něco.

Nejsme ledajaká rodina, společně trávíme spoustu času nejen v tělocvičně, ale i na společných akcích, bavíme se, soustředíme, užíváme života u táboráku a při dalších příležitostech. Naší vrcholnou akcí jsou vždy letní soustředění, kde se nás sejde spoooooousta 😉 Tak třeba letos ve Zbraslavicích (15. – 22. 7. 2023) nás, spolu s kamarády ze školy HWA-RANG, bylo více jak stovka! Pokud se chcete podívat, jak to na soustředění vypadalo, podívejte se do naší fotogalerie – legrace, smíchu, zábavy, ale i propocených doboků a chráničů bylo dostatek. V dalších fotogaleriích najdete takový průřez našimi celoročními aktivitami, tak si je, pro inspiraci, projděte, ať vás nalákáme 😉. Náš spolek není jen o taekwondu, život je pestřejší, každý jsme jiný ale taekwondo nás spojuje, jsme jako strom – každá větev jiná, ale kořeny a kmen máme společné a společně rosteme k nebi. Mimochodem už tušíte, co znamená v korejštině NAMU? 😉

Co takhle vyrazit do tělocvičny, přidat se k nám a společně začít psát Váš taekwondo příběh? Právě teď v září, kdy začíná nový školní rok je ten nejlepší čas, tak neváhejte a přijďte si to vyzkoušet, ať můžete být na příštím báječném soustředění s námi i Vy. 

Aktuality

Lvíčata

Lvíčata – program pro nejmenší děti (4 – 7 let), kde si hrou a zábavnou formou děti osvojují základní pohybové návyky a seznamují se s základními prvky bojových umění, učí se ovládat ruce, nohy, hlavu 😉. Program spouštíme od 26. 9. 2023 a bude trvat do konce ledna 2024.

Registrace nových členů

Těšíme se i na všechny nové členy. Přijďte si během září zacvičit na jakýkoliv náborový trénink viz. rozvrh.

Elektronická registrace nových členů je k dispozici ZDE.

Začátek tréninků 2023/24

Tréninky začínají v týdnu od 11. 9. 2023. 

Už se na vám moc těšíme! :-)

Nové fotografie

Zaktualizovali jsme FOTOGALERII. Koukněte na akce školního roku 2022/23 - nebylo jich málo, k dispozici je 25 galerií :-).

Přejeme krásné prázdniny!

Příprava na zkoušky s Velmistrem Hwang Ho Yongem (datum zkoušky 20.6.2023, 19:00, Čestlice)

Všichni naši aktivní členové by měli obdržet do svých emailů informace ke zkouškám. V emailu najdete nejen informace ke zkoušce samotné, ale i k přípravě na ni. Příprava v termínu 11. 6. a 18. 6. není povinná, ale doporučená. Jsme si vědomi, že je vás hodně a každého trápí v přípravě něco jiného, takže se vám budeme individuálně věnovat (proto je NUTNÁ REZERVACE termínu). Přípravu na zkoušku není běžný trénink, tzn. nebude rozcvička ani hry nebo protahování ani hromadné cvičení, příprava bude probíhat v neděli 11. 6. a v neděli 18. 6. v SC Nupaky. Čas a termín je nutné si rezervovat předem - viz info v emailu.  

Velikonoční prázdniny - tréninky

Ve čtvrtek 6.4. se nebudou konat tréninky z důvodu velikonočních prázdnin.

Přejeme krásné Velikonoce :-)

Přihláška na letní soustředění

Už se můžete hlásit na letní soustředění, které je opět ve Zbraslavicích v termínu 15.-22.7.2023.

Přihláška je k dispozici ZDE.

Závody v Čestlicích

Oblíbené závody pro děti i dospělé se budou konat v sobotu 25.02.2023 v Čestlicích.

Více informacích naleznete ZDE.

Jarní prázdniny

Z důvodu jarních prázdnin se nebudou konat následující tréninky:

  • čtvrtek 9.2. 15:30 v Uhříněvesi
  • úterý 14.2.  15:30, 19:00 a 20:00 v Čestlicích
  • středa 15.2. 18:00, 19:00 a 20:00 v Nupakách
  • čtvrtek 16.2. 19:00 a 20:00 v Čestlicích

Kalendář akcí

Do kalendáře byly doplněny nové akce a to i termín letního a zimního soustředění :-). Podívejte se a rezervujte si termíny ve svém kalendáři.

Kalendář akcí

Říjen 2023

PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5