Léto je za námi a začínají nábory, je jedno, jestli jste starý nebo mladý, malý nebo velký, taekwondo ITF je pro všechny, začněte psát svůj taekwondo příběh i Vy!

Blog
10.09.2023

Tak a je to tady zase začíná září a přemýšlíte nad tím, jaký kroužek si letos zvolíte (když jste mladší ročník 😊) nebo kam dát svého potomka (pokud již nějakého máte samozřejmě 😊😊). Co takhle zkusit TAEKWONDO ITF? A proč zrovna to? No protože…..

Taekwondo ITF je všestranné, každý si v něm najde a cvičí to, co mu vyhovuje s ohledem na věk a zdravotní stav. Mladší si budou více hrát a užívat si tréninky pro děti, starší se začnou učit základní techniky, aby se mohli pošťuchovat v ringu, junioři si pak k sestávám a ringu přidají třeba speciální techniky, dospěláci se učí používat svoji sílu v přerážecích technikách a starší ročníky se mohou soustředit na technické sestavy, které posílí svalstvo těla, zlepší koordinaci a dají vyniknout dospělácké preciznosti. A všichni dohromady si mohou zkoušet prvky sebeobrany a objevovat duši bojovníka uvnitř sebe, zocelovat tělo i duši, seznamovat se s novými kamarády, navazovat nová přátelství, sžívat se s taekwondistickými zásadami a učit se respektu ke svému okolí. Prostě pro každého a v každém věku něco.

Nejsme ledajaká rodina, společně trávíme spoustu času nejen v tělocvičně, ale i na společných akcích, bavíme se, soustředíme, užíváme života u táboráku a při dalších příležitostech. Naší vrcholnou akcí jsou vždy letní soustředění, kde se nás sejde spoooooousta 😉 Tak třeba letos ve Zbraslavicích (15. – 22. 7. 2023) nás, spolu s kamarády ze školy HWA-RANG, bylo více jak stovka! Pokud se chcete podívat, jak to na soustředění vypadalo, podívejte se do naší fotogalerie – legrace, smíchu, zábavy, ale i propocených doboků a chráničů bylo dostatek. V dalších fotogaleriích najdete takový průřez našimi celoročními aktivitami, tak si je, pro inspiraci, projděte, ať vás nalákáme 😉. Náš spolek není jen o taekwondu, život je pestřejší, každý jsme jiný ale taekwondo nás spojuje, jsme jako strom – každá větev jiná, ale kořeny a kmen máme společné a společně rosteme k nebi. Mimochodem už tušíte, co znamená v korejštině NAMU? 😉

Co takhle vyrazit do tělocvičny, přidat se k nám a společně začít psát Váš taekwondo příběh? Právě teď v září, kdy začíná nový školní rok je ten nejlepší čas, tak neváhejte a přijďte si to vyzkoušet, ať můžete být na příštím báječném soustředění s námi i Vy. 

Aktuality

Akce se záchranáři

Rozloučení s TAEKWONDO školním rokem spojené s akcí se záchranáři proběhne 22. 6. -  oslavíme vše, co jste se naučili, zkoušky, závodní úspěchy, zahrajeme si hry, zasoutěžíme si, svezeme se v záchranářském člunu a na vodním skútru, nebude chybět ani ukázka první pomoci, odměny, budeme pojídat dobroty od šikovných maminek, atd.. 

Těšíme se na vás :-)

Trénink v Uhříněvsi ve čtvrtek 23. 5. 2024

Pozor, tento čtvrtek (23. 5. 2024) bude ve škole ZŠ U Obory (Vachkova 630) od 15:00 hodin v tělocvičně školy probíhat oslava založení ZŠ, tréninky Lvíčat, ani pokročilých tento čtvrtek v Uhříněvsi nebudou. Všichni mohou využít tréninky v lokalitě Nupaky, Společenské centrum (středa od 17:00 speciálně pro Lvíčata, od 18:00 dospělí začátečníci a mírně pokročilí) nebo ve sportovní hale v Čestlicích (čtvrtek od 19:00 hodin starší začátečníci a mírně pokročilí, večerní hodiny nejsou určené pro Lvíčata).

Letní soustředění ve Zbraslavicích

Už se můžete hlásit na letní soustředění, které je opět ve Zbraslavicích v termínu 13. -20. 7. 2024.

Přihláška je k dispozici ZDE.

Velikonoce 2024

Informace k tréninkům ve čtvrtek 28. 3. 2024 - jsou VELIKONOČNÍ PRÁZDNINY, necvičíme ani v Uhříněvsi (Lvíčata), ani večer v Čestlicích. Uvidíme se až příští týden v úterý. Užijte si Velikonoce :-)

Jarní prázdniny

Z důvodu jarních prázdnin se nebudou konat následující tréninky:

  • čtvrtek 15.2. 15:30 a 16:15 v Uhříněvesi
  • úterý 20.2.  15:30,16:15,19:00 a 20:00 v Čestlicích
  • středa 21.2. 17:00, 18:00, 19:00 a 20:00 v Nupakách
  • čtvrtek 22.2. 19:00 a 20:00 v Čestlicích

Děkujeme všem za r. 2023 a přejeme hodně zdraví a štěstí do r. 2024

Jsme moc rádi, že jsme s vámi všemi mohli strávit uplynulý rok a že to byl rok plný fajn zážitků - ať již na soustředěních nebo na závodech, či během společných setkáních mimo tělocvičnu. Díky za vaše úsměvy a dobrou náladu a za to, že s námi v r. 2024 začnete již 14. rok naší společné cesty. Ať vám všem přeje zdraví a po celý rok se vás drží štěstí. Opatrujte se a budeme se těšit na shledanou ve čtvrtek 4. 1. 2024, kdy začínají tréninky. Honza a Lada    

Tréninky před Vánoci

Poslední předvánoční trénink je 14.12.2023

Od 16.12. do 17.12.2023 jsme na zimním soustředění v Kořenově.

21.12.2023 od 19:00 proběhnou zkoušky pro vybrané členy.

Přejeme klidné předvánoční období :-)

Zimní soustředění v Kořenově

Informace o vánočním soustředění v Kořenově 16.- 19.12.2023  najdete i s přihláškou ZDE.

Vyplněnou přihlášku posílejte na info@na-mu.cz do 15.11.2023.

Těšíme se na skvělé společné chvíle plné her, cvičení, tvoření, zimních radovánek, kouzel,...

Podzimní prázdniny - necvičíme

Ve čtvrtek 26.10. se nebudou konat tréninky z důvodu podzimních prázdnin.

Užijte si podzimní prázdniny :-)

Lvíčata

Lvíčata – program pro nejmenší děti (4 – 7 let), kde si hrou a zábavnou formou děti osvojují základní pohybové návyky a seznamují se s základními prvky bojových umění, učí se ovládat ruce, nohy, hlavu 😉. Program spouštíme od 26. 9. 2023 a bude trvat do konce ledna 2024.

Kalendář akcí

Červen 2024

PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
27
28
29
30
31
1
2
3
5
6
7
9
10
11
12
13
16
17
18
19
20
21
23
24
25
26
27
28
29
30